여름 필수 영양소 멀티비타민으로 피로회복을 극복하는 방법

피로회복의 새로운 해법, 멀티 비타민 ‘파워부스터Ⅱ’로 여름을 견디자

무더위가 시작되며, 기력이 쉽게 떨어지고 무기력감이 찾아온다고 호소하는 사람들이 늘고 있다. 특별한 질환이 없어도 피로가 가시지 않는 증상은 일상 속 숨은 적, ‘대사 피로’로 인한 신호일 수 있다. 건강한 식사를 한다고 해서 이 모든 문제를 해결할 수도 없다. 왜 그럴까? 그리고 이 문제를 어떻게 해결할 수 있을까?

오늘은 이런 피로감 해소와 일상 활력 회복에 도움이 되는 멀티비타민 ‘파워부스터Ⅱ’에 대해 집중 분석해본다.


왜 단순한 식사로는 충족되지 않을까?

끼니만으로는 부족한 현대인의 영양

몇십 년 전만 해도 사람들이 자주 쓰던 표현이 있다. "밥이 보약이다." 그러나 현대인의 식탁에서는 이 말이 더 이상 통하지 않는 현실이다. 우리 몸에 필요한 비타민과 무기질이 식품에서 점점 줄어들고 있기 때문이다. 대표적인 사례로, 일본 과학기술청은 과거 시금치 1단에서 얻을 수 있었던 철분을 오히려 이제는 시금치 19단이나 먹어야 겨우 보충할 수 있다고 밝힌 바 있다.

미국 농무부 보고서에 따르면, 브로콜리·시금치의 비타민 C 함량 역시 1950년대와 비교해 50% 가까이 감소한 것으로 나타났다. 이처럼 자연 식품을 통해 충분한 영양을 섭취하기란 점점 더 어려워지고 있다.

여름 필수 영양소 멀티비타민으로 피로회복을 극복하는 방법



우리가 겪는 무기력의 원인, '비타민 결핍'

하루가 지치고 피곤하다면 의심해야 할 것

하루 종일 피곤하고, 정신이 흐릿한 느낌이 든다면 이는 단순한 과로가 아니라 에너지 대사의 기본 단위인 비타민 B군 부족으로 인한 대사 이상일 수도 있다. 특히:

  • 비타민 B1: 뇌의 포도당 대사를 촉진해 정신 피로를 줄인다.
  • 비타민 B2, B6: 체내 ATP 생산에 관여하며 활력 에너지 생산을 돕는다.
  • 비타민 B12: 신경계 건강을 유지하고 기억력과 집중력 향상에 필수.

또한 비타민 C와 E는 항산화 작용을 통해 면역력을 높이고, 비타민 D는 뼈 건강뿐만 아니라 근육과 면역기능 유지에 기여한다.


에너지 흡수를 더 강력하게! ‘분말형 액상 비타민’이 해답

액상형 멀티비타민의 이점

비타민을 먹는다고 모두 효과가 있지는 않다. 중요한 것은 ‘흡수율’이다. 일반적으로 정제형 비타민은 위에서 분해되고 소장에서 흡수되기까지 시간이 오래 걸릴 수 있으며, 체내 흡수율도 떨어지는 경우가 많다.

반면, 액상형 또는 분말형 비타민은 입안에서 바로 녹아 30초 내로 최대 90%까지 흡수된다는 연구 결과도 있다. 특히 수용성 비타민(B군·C)는 물과 함께 섭취하면 흡수가 훨씬 빠르고 효과적이다.

여름 필수 영양소 멀티비타민으로 피로회복을 극복하는 방법



이제는 보충의 패러다임도 맛있고 간편하게!

‘파워부스터Ⅱ’, 하루 한 포로 에너지 충전

1967년부터 건강기능식품을 만들어온 전통 기업 보령컨슈머헬스케어가 2025년 여름을 맞아 새롭게 출시한 ‘파워부스터Ⅱ’는 기존의 멀티 비타민 제품들과 다르다.

✅ 주요 특징 살펴보기

항목 내용
제품형태 물에 타먹는 분말형 액상 비타민
섭취 방식 하루 1포, 물에 타서 마시는 간편한 방식
주성분 비타민 B군, C, A, D, E, K, 아연, 마그네슘 등
흡수력 정제보다 4~9배 빠른 흡수 속도
비타민 특유의 쓴맛 없이 주스처럼 맛있게 섭취 가능
부작용 속 불편함이나 삼키기 어려운 불편함

이 제품은 수용성 비타민(소변으로 배출되어 쉽게 부족해지는 비타민 B와 C)은 넉넉히 담고, 과잉 섭취 시 체내에 축적될 수 있는 지용성 비타민(A, D, E, K)은 딱 필요한 만큼만 함유해 영양의 균형과 안전을 동시에 고려했다.


이런 분들께 ‘파워부스터Ⅱ’를 추천합니다

  • ✳️ 아침부터 에너지가 부족하고 무기력한 사람
  • ✳️ 멀티 비타민 제품을 매일 꾸준히 챙겨먹기 어려운 사람
  • ✳️ 알약이 목에 걸리고 위가 불편한 사람
  • ✳️ 운동 후 활력 회복이 필요한 피트니스족
  • ✳️ 건강을 중요하게 생각하지만 바쁜 직장인이나 부모님 선물용

특히 여름철 더위로 식욕이 떨어지고 수분 섭취량이 줄어들기 쉬운 시기에, 이 제품을 시원한 탄산수나 물에 녹여 마시면 수분과 비타민을 함께 보충할 수 있어 일석이조다.


한정 이벤트 소식도 주목!

보령컨슈머헬스케어는 현재 200세트 한정, '파워부스터Ⅱ' 4박스 구매 시 2박스를 추가 증정하는 6박스 이벤트 프로모션을 진행하고 있다. 하루 1포 기준이라면 약 두 달간 매일 섭취가 가능한 양이며, 가족과 함께 나누기에 충분한 분량이다.

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전문가가 말하는 멀티비타민 섭취의 중요성

서울 소재 대형병원의 가정의학과 전문의 A 교수는 이렇게 말한다:

“공복감이나 식욕 부진이 늘어난다거나, 일상생활 중 피로감이 쉽게 몰려온다면 대사 영양 상태를 점검해야 한다. 특히, 현대인은 업무와 스트레스에서 오는 피로 누적이 만성화되기 쉬우므로 비타민 B, C, D 섭취는 더 이상 선택이 아니라 필수다. 액상형 제품으로 편하게 섭취하는 것은 요즘 시대에 맞는 형태다.”


마무리: 활력 넘치는 일상으로 변화를 시작하자

건강한 하루는 건강한 세포 에너지로부터 시작된다. 더 이상 ‘밥이 보약’이라는 말만 믿고 안일하게 식사를 반복할 수 없는 시대다. 기력을 끌어올리고, 하루의 활력을 유지하고 싶다면, 이제는 과학에 기반한 맞춤형 멀티 비타민이 필요할 때다.

지친 일상 속, 주스처럼 맛있게 즐길 수 있는 ‘파워부스터Ⅱ’. 작은 습관 하나가 당신의 삶을 더욱 가볍고 에너지 넘치게 바꿀 수 있다.


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참고: 본 글은 보령컨슈머헬스케어의 제품 ‘파워부스터Ⅱ’에 대한 정보를 바탕으로 작성되었습니다. 건강 보조식품 섭취 전 개인의 건강 상태와 알레르기 여부를 전문가와 상담하는 것을 권장합니다.